一、白萝卜治咽炎止咳的做法白萝卜性凉，具有清热润肺，止咳化痰的功效，而且白萝卜还有消炎的作用，因此咽喉炎或者是咳嗽，嗓子痛，都能吃白萝卜解决。直接生吃白萝卜片治咽炎止咳的效果更明显，不过由于白萝卜中含

一、荸荠营养价值高不高1、降压作用：荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。2、治食道癌：荸荠10只，带皮蒸煮，每日服食。3、治咽喉肿：荸荠绞汁冷服，每次125克。4、

一、推荐几款养生食谱1、红枣生姜粥原料：大米、糯米、红枣、生姜丝。制作方法：将洗净的大米、糯米、红枣、生姜丝放在锅内，添5倍冷水，煮至水*融状。淋姜汁，下红糖若干。再熬5分钟灭火，焖3分钟后，即可食用。特色：

一、辨别食物的寒性和热性的小窍门有哪些一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色

一、生活中吃黑木耳有什么好处1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；很重要的是含铁量很高，说道补铁，一般都认

一、枸杞子的副作用是什么呢枸杞子的副作用，枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但其副作用也不少，并非人人都适合服用。下面一起来看看枸杞子的副作用。1、阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的

一、小龙虾的危害是什么　（一）横纹肌溶解症小龙虾里有肺吸虫，容易造成“横纹肌溶解症”。一般来讲，小龙虾和蟹这类动物都携带肺吸虫，而且用烤、炒或者腌的方法不能保证将肺吸虫的幼虫杀死。所以，吃小龙虾一定要

一、黄豆的8种保健养生功效黄豆享有“豆中*”“植物肉”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。中医认为，黄豆富含多种营养素，对身体健康大有好处。下面总结黄豆的8种保健养生功效。1.预防癌症

如果你喜欢吃苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜，每次又吃得很多，那可要注意了，这些蔬菜很可能让你患上皮炎。因为这些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感。当进

孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的很爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”，就会多吃进去很多这些食物，这样对你腹中