酒精肝是经常喝酒的人群中常见的一种肝脏疾病，本病的根本原因就是长期饮酒。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现。那么生活中有没有什么缓解酒精肝的方法呢？中医介绍，除了药物治疗方案，

缓解疲劳眼镜镜片功效是防疲惫根据一定的调整负载，可以做到提升近视亮度的功效，使双眼的调整系统做到均衡的实际效果，针对双眼可以具有一定的缓解压力的功效，在缓解疲惫层面可以充分发挥一定的实际效果，自然也不

据介绍，味精是谷氨酸的一种钠盐，为有鲜味的物质，学名叫谷氨酸钠，亦称味素。此外还含有少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质。味精是鲜味调味品类烹饪原料，以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解法制得或以

二、睡眠篇中医讲究“夏气与心气相通”，所以夏季养生很重要的就是要早睡早起。在起床之前不防做几个醒困的小动作，这样可以缓解你的困意。这几个小动作可以保养心脏，增强体质。夏天天亮得早，人们起得早，而晚

冬天的时候，气候干燥而且寒冷。很多人在这种情况下会容易上火感冒，而且冬天人们喜欢进补一些具有滋养身体效果的食品与药品。这样一来，也有可能让身体上火，那么冬天上火应该怎么办呢？今天养生网小编就和大家一起

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