生活起居中，因为摔倒、家暴、错手牵扯、意外事件等原因，均有可能会让身体造成颈部、手腕子、脚裸、腕关节等位置的损害，也就是我们的说的伤来到骨筋。负伤后，假如伤情不比较严重，自身能够先应急处理一下，假如肌

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