黄褐斑也叫肝斑，这是面部的黄褐色色素沉着，黄褐斑多见于中年女性，黄褐斑和很多因素有关，比如内分泌失调。很多人想通过饮食改善黄褐斑，但是又不知道黄褐斑吃什么好，可以多吃水果。 1、常吃含有维生素C的食物。 含

补水面膜是我们大家都十分了解的一种美容护肤品，补水面膜的益处十分的多，我们不仅能够选用补水面膜来具有补水和保湿的功效并且我们还能够选用补水面膜来具有美白皮肤和紧致皮肤等益处，除此之外补水面膜还能够具有

天麻胶囊的关键成分是天麻、羌活、独活、杜仲（盐炒）、牛膝、粉萆薢、禄特科技（制）、川芎、生地黄、沙参。本产品为硬胶囊，內容物为深棕色的颗粒物；气微香，味甜甜的，略苦麻。不清楚许多 人发觉了沒有，实际上药

肚脐是妈妈与宝宝相连的肢体印记，宝宝出生后的前几周，脐带就是细菌入侵的门户，只有精心呵护，这样才能留下完美的记号。 新生宝宝出生后的1～2分钟内脐带就被结扎，脐带残端在3～7天自行干瘪脱落，宝宝体内的脐断端则

【导读】肾为先天之本，它的作用非常明显。所以我们要养好我们的肾，多吃含有丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素的食物，有利于增强免疫力。尤其对于男性，养肾是非常重要的。那么，如何养肾呢？做什么可以保护我们

孕妈妈春节吃太多 医生推荐六种去火食物春节的餐桌是高脂肪、高蛋白食物的集中营，这时候很多人都会给自己找借口，一年一次嘛，吃就吃了，胃口好的孕妈妈们也许就吃得更多了。如果孕妈妈春节营养摄入过量，甚至有了“

“很多人觉得睡前一杯酒很好，却不知道，睡前饮酒摄入的酒精反而干扰睡眠。”王昊飞说。记者了解到，一般人在摄入酒精后，一开始大脑皮层会更为活跃、兴奋，但随着时间和饮酒量的增加，大脑皮层逐渐转为抑制状态，开