中医学的“火”，乃系“六淫”之一，是一种中医辨病的病因。中医学认为，“火者，化也，不易测也。其害甚大，其变甚速。”中医学将人体的“火”分为“心火”、“肝火”、“胃火”、“肺火”、“肾火”等。其实，中医

白菜、西红柿、豆芽、土豆……这些都是我们极普遍食用的蔬菜，有的时候我们可能一次买比较多的蔬菜备用，比如几天前天买的土豆没来得及吃，今天突然想吃土豆，但那起来一看，才发现“土豆才露尖尖角”，哎呀，长出小

一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。二、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适

吃鸡蛋是我们每个人再熟悉不过的事，但大家有没有关注吃完鸡蛋后的知识？其实，吃完鸡蛋是有饮食禁忌的，如果立即再食用下面这些食物，那可能会引起身体不适，甚至中毒。那么吃完鸡蛋不能做哪些事呢，一起来看看吧：

鱼类的营养价值都很高，而且味道和口感都很好，在日常的饮食中，现在鱼类会更多的出现在我们的饮食中，那么女性朋友们是否知道，常吃鱼类会对自己的身体保健有什么好的影响吗？女性常吃鱼能减少抑郁症发生美国医生研

从保健的角度上来讲，鱼类现在已经被很多朋友做为代替其他肉类的食物了，鱼肉细嫩美味，营养丰富，而且鱼类的品种有很多，适合各种味口的朋友们，因此，小编想为大家讲讲关于鱼类食用时的一些事情。鱼类是我们日常生

夏季大家喜欢去海边度假，到海边休假自然少不了享受海鲜给我们带来的美味口感，应该有的朋友知道，海鲜的食用虽然美味，但是有一些食用禁忌是必须知道的，所以，在这里再次提醒一下大家关于海鲜的饮食禁忌。海鲜我们

胃病是我们现实生活中很常见的消化系统疾病，如果不幸患上胃病，就不得不长期忍受胃部的不适和痛苦，因为一旦饮食有差池，胃部就会有反应。今天小编讲讲几种胃病患者不能多吃的水果。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以

樱桃无论从色泽还是从味道都十分吸引人，营养价值更是水果中的佼佼者，但是樱桃也分人群食用的，下面的三类朋友就不适合食用。樱桃，红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜