枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补

2023-08-31 10:36:43 来源：

【导读】大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是很好的养生食物，核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么如果这四强联合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法，是滋补健康的佳品。

枸杞双仁小米粥

材料：

小米200克，核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克，枸杞子15克。

枸杞双仁小米粥

做法：

1、小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火煮至微熟。

2、下入核桃仁、松仁搅匀，小火煮至熟烂。

3、下入枸杞子搅匀，煮至粥汁稠浓，美味的枸杞双仁小米粥就出锅了。