如今我们身边大多事情都是需要用脑的，这个时候在平常生活中还需要补脑，比如白领工作需长时间用脑，学生记忆大量知识需用脑，孩子需要变得更聪明，老人为了预防痴呆……因此补脑益智也成为当下不可或缺的话题，在生

老人“忘性大”未必老年痴呆　　近期有多位老年读者咨询本报健康热线，称自己“忘性大”，担心会发展成老年痴呆。医生表示，近记忆减退的确是早期老年痴呆的表现，但“忘性大”并非一定是老年痴呆或会发展成老年痴呆

杜仲茶在平常是很普遍的东西，杜仲茶是一种身心健康的健康饮品，对人人体是具备健康保健作用的，伴随着生活起居水准的持续提升，大伙儿愈来愈高度重视健康养生，很多人平常都是有饮茶的习惯性，不一样类型的茶，对人

1、生山楂：就是山楂的果实，摘下来，除去杂质，切片烘干。炮制山楂原是去果核的，这种山楂，除了消食导滞，还可活血化瘀。2、炒山楂：取干净的山楂，置炒制容器内，用中火加热，炒至颜色加深，取出放凉。这种制品，活

在生活当中，有很多的老年人在平时进食的时候会感觉到自己并没有什么食欲，会出现食欲低下的现象，其实这是很多老年人都存在的一种问题，导致老年人食欲下降的原因是比较多的，下面我们就一起来了解一下。那么老年人

冬季天气寒冷，由于喝水较少，且容易上火，便秘是常有的事。面对冬季便秘怎么办才好，下火不慎就会引起身体虚弱。便秘时间长会造成腹胀，且垃圾堆积太多，肠道也会因此二次吸收。下面分享三款治疗便秘的食物，在冬季

贫血是女士非常容易身患的病症，这类病症对身体健康的伤害非常大，在出現那样病症后，病人需要立即的开展改进，不然对人体各层面全是会出现比较严重的危害，那贫血在改进上，饮食搭配是很好的选择，那样的方式 应用起