枸杞是一种比较常见的中药材，对身体的滋补性比较良好，有滋补肝肾、益精血、补肝血的作用，可用于治疗肝肾精血亏虚导致的多种症状，比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精等。而菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的

猴头菇是我国著名的八大山珍之一，更是与熊掌、海参、鱼翅同列于中国四大名菜，有“山珍猴头，海味燕窝”“素中荤”的美誉。猴头菇菌肉鲜嫩，香醇可口，营养丰富，下面我们一起了解一下猴头菇有哪些功效和作用。　　

时尚养生网导读：掉头发是缺什么东西？想拥有一头好头发，必须给头发注入其所需要的营养，如果营养不足或者不均衡，头发就会出现问题，很严重的就是掉发脱发。所以，我们要知道掉发是缺什么东西，才能对症下药，有针

蘑菇虽然是菌类，但是其中有大部分都能吃，并且营养十分丰富，蘑菇种类繁多，各类都具有其独特的香味，下面细看吃蘑菇有什么好处。　　1.促进食物　　蘑菇都带有独特的香味，尤其是经过特色烹饪之后，味道更甚，十分适

胆汁反流大家可能比较少听说,但是它其实也是胆道疾病中比较多见的一种。那么胆汁反流怎么治疗呢?下面大家就随小编一起来了解一下吧。胆汁反流很常见的就是胆汁反流性胃炎。正常在胃的出口有一个“开关”,即幽门括约肌

民间谚语有云：“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”秋冬的菌菇如此养生，不过你知道其中的养生奥秘吗？　　1.香菇　　被称为“百菇*”。各类蘑菇中，香菇的抗癌功效很好，含有丰富的香菇多糖。

现在如何健康有效的减肥已成为当代年轻人关心的问题，那有没有健康饮食的方法呢？你了解低碳水化合物饮食方法是什么吗？接下来一起了解一下吧！　　一、低碳水化合物饮食方法是什么　　1.高蛋白饮食　　高蛋白饮食并不

焦虑症是指以广泛和持续的焦虑，或以反复发作的紧张不安为主要特征的神经症性障碍。对这类病人要特别注重平时的护理,那么焦虑病人的护理措施有哪些呢?1、有针对性地做心理疏导病人愤怒或发牢骚时,可以引导他当发泄,用以

就大葱来说，它的维生素含量就是苹果的10倍，而其中所含的硒是细胞的抗氧化剂，与人体的健康息息相关。除了上面的好处，这大葱平常还有7种药物一般的作用，所以应该要常吃。尤其是南方人，平常没有吃吃大葱的习惯，更

时尚养生网导读：脂溢性脱发多久洗一次头？脂溢性脱发很典型的特征就是洗过的头发没过一天就非常油腻，令人心情很不好，但是，频繁洗头对头发又不好，尤其脱发者。那么，脂溢性脱发多久洗一次头好呢？文章目录脂溢性