30岁不喝酒不抽烟却患肝癌！到底是什么原因引发肝癌？
2024-05-24 10:14:25 来源：
对于肝癌，可能很多人都容易忽视，尤其是男性朋友，抽烟喝酒，是很容易患肝癌的，但是抽烟喝酒却并不是肝癌患者很好的治病原因，因为近日，一位30岁出头的男子，平时不抽烟不喝酒，没有任何不良嗜好，但却因为肝癌去世，那么这到底是怎么回事呢？
1、不喝酒不抽烟却患肝癌
王明今年30岁出头，平时既不喝酒，也不喜欢抽烟。
可就是这样，今年初，突然确诊为肝癌晚期，两个月就去世了。
怎么这样一个不抽烟不喝酒，没有不良嗜好的人，就这样得了肝癌呢？
王明的主治医生一语道破了其中的原委：其实生活中，有两件事情同样伤肝。
一是熬夜，二是生气！
王明是做大客户售后服务的，经常是随叫随到、任人辱骂不敢吭声，虽然这些年业绩一直很优秀，钱没少挣，可骂也没少挨，闷气也没少生，更不要说三不五时的加班熬夜了，正是这样的生活习惯，将这个30出头的男人推向了肝癌的魔掌。
2、肝癌早期都有哪些信号
信号一：肝区疼痛
信号二：出血或者出现皮下瘀斑
信号四：迅速消瘦
信号五：出现肝腹水和黄疸
信号六：女性私处不规则出血
信号七：不明原因长期发热
如果身体出去以上一种信号，就要及时去医院检查了！
3、保护肝脏都有哪些方法
一、保证充足睡眠
夜间11点-凌晨1点是肝经的“值班时间”，此时人处于深度睡眠才能给肝脏提供良好的环境。为此，每天应10点之前入睡，这样对养肝排毒有帮助。
二、均衡营养
营养师的饮食*一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素；花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
同时可以补充α-亚麻酸α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。
同时，α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，可降低血脂和肝内脂肪沉淀，增加蛋白质合成，排除有毒物质，促使肝细胞功能的复活。其存在于三文鱼、苏子油、胡麻仁油中，以苏子油中含量66.7%为很高，保肝者可以选择每周吃一次深海鱼或者每天补充苏子油~10ml，做为护肝途径。
三、多喝水
每人每天至少喝足1500ml水，如果出汗较严重，还要在此基础上再增加饮水量。
另外可以喝蒲公英根茶，因为蒲公英中的蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝、胆起到一定的保护作用。另外，蒲公英根泡水，可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。但它性寒，所以通常搭配刺玫花，制成蒲公英刺玫茶饮用，可以中和寒性。
四、按摩太冲穴
太冲穴是人体的一个穴位，穴义为肝经的水湿风气由此向上冲行。其位于足背侧，*一、二跖骨结合部之前凹陷处，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
每次按摩5-10分钟左右，连续10天，就能达到通肝经的效果。
五、补足矿物质
要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。
4、怎么样预防肝癌的发生
1避免情绪波动，保持乐观的精神状态，应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动；
2避免过度劳累：过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低，促使癌症的复发或转移，而且可加重肝功损害，导致病情恶化；
3戒除不良的生活方式或习惯：忌烟忌酒，不吃霉变的粮食，少吃腌制肉制品等；
4生活规律，日常起居，户外活动，饮食营养，身体锻炼，规律化；
5避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道远。
我们了解了肝癌的预防措施，在生活中一定不能忽视这些问题，很多疾病的发生就是因为我们的忽视造成的。一旦患有疾病，患者也不要过于担心，只要及早的进行诊断和治疗，效果也是比较明显的，患者们一定要有信心。
其实引发肝癌的原因有很多，首当其冲的就是睡眠不足，导致肝脏功能得不到修整，日积月累，就使得肝功能出现问题，甚至导致肝脏癌变，所以睡眠对于人是非常重要的，另外就是需要多喝水，保持营养均衡，不要过度劳累，也不要情绪波动太大，否则于身体不利。