湿疹应该吃什么
2024-06-14 11:08:21 来源：
湿疹应该吃什么
1、湿疹应该吃什么
1.1、白扁豆：性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。
1.2、绿豆：性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患,均借其清热利水解毒之力,急性皮肤湿疹者食之,有助于祛湿清热。
1.3、冬瓜：性凉,味甘淡,有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风,故对急慢性湿疹者有益。
2、湿疹喝什么汤好
2.1、冬瓜汤:冬瓜300g,连皮切成块状,加水煮汤食用。
2.2、红豆薏米煎:红豆15g,薏米30g,加水煮烂后加适量糖,早晚服用。
2.3、黄瓜煎:黄瓜皮30g,用水煎沸,3分钟后即可饮用。可加适量糖,一天服用3次。
2.4、马齿苋煎:新鲜的马齿苋25~65g,用水煎沸以后,一天服用数次,并可外用洗于患处。
2.5、海带鱼腥草绿豆汤:鱼腥草15g,海带20g,绿豆30g,用水同煮,加些许糖。吃海带和绿豆,喝汤。每天喝一碗,连服6~7天。
3、湿疹喝什么粥好
3.1、荷叶粥:粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,可清暑热、利水湿。
3.2、薏米粥:薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中之效。
3.3、绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
3.4、红枣扁豆粥:红枣10颗,扁豆30克,红糖适量。将前二味加水煮料熟,加入红糖服食。
3.5、扁豆莲子淮山粥:扁豆30克,淮山15克,莲子肉15克,红糖15克,粳米30克。取莲子去心和扁豆、淮山、粳米洗净后,共煮,豆烂粥熟即可。拌入红糖调匀,1日1剂,1天内分3-4次食完。
湿疹的护理方法
1、保护皮肤:湿疹日常护理很应该做的就是做好保护皮肤措施,调整消化内分泌功能,积极治疗疾病如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等。另外要根据季节变化做好皮肤护理,防吹防晒防雨防冻。
2、避免外部刺激:避免外部刺激是湿疹日常护理离不开,有过敏体质或者曾有湿疹的患者,尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中,注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。
3、注意饮食:湿疹日常护理离不开忌口,特别是在在急性期的时候,饮食更是要特别注意。海鲜类、辛辣类、蛋类、芒果等食物是不能吃的,此外很好是戒掉烟酒。注意饮食与发病的关系 如发现食用某种食品加重或诱发本病时,应忌食。
4、保持心情愉悦:心理因素始终是很难跨过的坎,湿疹日常护理不要忘记了注意劳逸结合,身心都要保持健康,适当锻炼,注意休息,适当放松释放压力。
得湿疹的原因有哪些
1、感染:由于某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌。马拉色菌。气源性真菌如交链孢霉。分枝孢霉。点青霉。烟曲霉。镰刀霉。产黄青霉。黑曲霉及黑根霉等。
2、环境:环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境,人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源。随着空气污染的日益加重,未来对我们人类皮肤的影响会更大。
3、过敏:也有可能因为某些药物或者过敏原导致患者出现过敏湿疹的情况。湿疹型药疹也是我们常见的一类湿疹对人体的伤害同样很大。